Pflegetipps für fettiges Haar

Schnell fettendes Haar ist einfach zu erkennen. Es sieht schlaff aus und einige Stunden nach der Haarwäsche lässt es sich schwer stylen. Es fühlt sich fettig an und verlangt eine häufige Haarwäsche, es verklebt sich zu fettigen Strähnen und ist oft auch fein und es fehlt ihm an Fülle.

Ähnlich wie bei fettiger Haut gilt auch für fettiges Haar, dass übermäßiges Austrocknen und eine schonungslose Behandlung zu schnell fettendem Haar führen kann. Sie sollten regelmäßiges Föhnen mit heißer Luft sowie häufiges Durchkämmen des Haars mit den Fingern vermeiden. Meiden Sie aus diesem Grund auch ungesunde Ernährung, schränken Sie fettige, zu salzige, süße und würzige Speisen ein. Wichtig sind auch ein regelmäßiger Trinkplan und die Erholung.

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Fettiges Haar muss häufiger gewaschen werden. Aber es gilt zugleich, je weniger Sie das Haar mit der Wäsche belasten desto besser. Waschen Sie das Haar falsch, wird das Problem noch schlimmer. Fangen Sie mit der Wahl eines hochwertigen Shampoos an, das für häufiges Waschen gedacht ist. Die Friseure empfehlen für diesen Fall das Brennnessel-Shampoo, das für fettiges Haar wie geschaffen ist. Sie machen aber auch darauf aufmerksam, dass dieses Shampoo für eine langfristige Anwendung nicht geeignet ist. Für eine Haarwäsche reicht eine teelöffelgroße Dosis. Massieren Sie das Shampoo in die Kopfhaut ein und spülen Sie es anschließend mit lauwarmem Wasser. Meiden Sie heißes Wasser, das würde das Problem noch schlimmer machen. Zum Schluss können Sie das Haar mit kaltem Wasser spülen, das das Haar versiegelt, die Poren in der Kopfhaut schließt und schnelles Nachfetten verhindert.

Es gilt laut Haarexperten, dass bei schnell fettendem Haar weniger mehr ist.  Aus diesem Grund sollten Sie die Menge der Haarkosmetik einschränken und auf das Haar höchstens zwei Haarpräparate pro Tag auftragen. Bei der Haarwäsche können Sie ein Shampoo und einen Conditioner anwenden, der durch Apfelessig ersetzt werden kann. In diesem ist Essigsäure enthalten, die den pH-Wert der Kopfhaut ins Gleichgewicht bringt, wodurch die Menge des Talgs reduziert wird. Wenden Sie die Essig Spülung auf frisch gewaschenes Haar auf und lassen Sie es ein paar Minuten einwirken. Vergessen Sie nicht das Haar sorgfältig mit lauwarmem Wasser zu spülen

Eine zu häufige Haarwäsche bekommt dem Haar nicht gut. Sie können überschüssigen Talg von der Kopfhaut mit einfach, sanft und schonend mit Hilfe des Trockenshampoos entfernen. Trockenshampoo kommt Ihnen auf Reisen sowie an Tagen, wo Sie keine Zeit für die Haarwäsche haben, gelegen.

Tipp: Trockenshampoos Batiste

Wenden Sie Conditioner an, tragen Sie es nicht auf die ganze Haarlänge auf. Es reicht, wenn Sie eine kleine Dosis Conditioner auf die Haarspitzen auftragen, und dadurch vermeiden Sie das Austrocknen und eventuellen Spliss.

Wie bereits angedeutet, wird die Qualität des Haars durch die Ernährung beeinflusst. Sie sollten Ihrem Haar antioxidative Vitamine C gönnen, die Sie zum Beispiel in Kohl, Paprika oder Kiwi finden. Nehmen Sie auch Vitamin E mit in den Speiseplan auf, das zum Beispiel in Samen und Mandeln enthalten ist, und Eisen, das Sie in rotem Fleisch und Hülsenfrüchten finden. Auch Zink und gesunde Fette haben einen Einfluss auf die Schönheit des Haars. Aus diesem Grund sollten Sie regelmäßig Eier, Nüsse, Fische essen und auf hochwertige Öle setzen.

Sie können schnell fettendes Haar auch mit über Generationen bewährten Hausmitteln nach Omas Art bekämpfen, die Sie aus Ingredienzien zubereiten, die Sie gang und gäbe zu Hause finden.

Helfer namens Zitrone

Pressen Sie den Sanft aus zwei Zitronen heraus und massieren Sie ihn in die Kopfhaut ein, lassen Sie ihn mindestens 15 Minuten einwirken und spülen Sie anschließend das Haar sorgfältig mit Wasser.

Entdecken Sie die Kraft der Kräuter

Unsere Omas ließen auf die Heilkraft und die tolle Wirkung der Kräuter nichts kommen. Gegen fettes Haar hilft nicht nur die bereits erwähnte Brennnessel in Form des Brennnesseltees, aber auch Kamillentee, Huflattich, Salbei oder Birkenwasser.